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育婴师必备辅食知识,让宝宝吃出一辈子的健康!
时间: 2018-11-20 11:09:47来源: 长沙和沐家政服务有限公司

添加辅食是每个宝宝成长过程中必经的大事,很多宝妈甚至阿姨们对什么时候添加辅食、添加什么类型的辅食等问题还有很大疑问。甚至四处搜集宝宝能吃的东西,冰箱上贴满花花绿绿的辅食制作方法,什么能吃、什么不能吃,可谓是费足了心思!长沙月嫂育婴师在这方面可谓经验比较丰富。
世界卫生组织的建议:健康、足月出生的宝宝,最好是可以等到第六个月再开始添加辅食;一些发育较快的宝宝,可以稍微提前引入辅食,但不能早于4个月;最迟也不能超过8个月。目前我国卫生部也建议,在婴儿进入第六个月后再添加辅助食物。但是具体到每个宝宝,该什么时候添加,父母应视宝宝的健康及生长状况而定。
1、宝宝体重长到出生时的二倍,或在六公斤以上;
2、宝宝经常有流口水的现象;
3、宝宝颈部开始有力,在大人的协助下可以坐起来,头部可以稳定。
4、宝宝在两餐奶之间很快就感到饥饿,大人吃饭时,他会用小手去抓。当尝试着把食物放在宝宝的舌头上时,会吞咽下去,并表现出愉快的情绪。

长沙月嫂育婴师提醒,切记,无论添加哪种辅食,都应按照种类由单一到混合,数量由少到多,由细到粗,有稀到稠的原则。并且也不要过快,每一种辅食添加后要适应一周左右,再添加另一种辅食。